В переводе с санскрита слово «чакра» означает «круг», «диск» или «колесо». Йоги дают этому слову еще одно толкование – «вихрь», что отображает их представление о чакрах как о вихрях психической (космической, жизненной) энергии — «праны». В качестве синонима иногда употребляют слово «падма» («лотос») — именно поэтому чакры принято изображать в виде цветков лотоса (с разным количеством лепестков, разного цвета и разными знаками внутри).
В духовных практиках индуизма под чакрами понимаются центры жизненной энергии с теми или иными функциями, расположенные в тонком теле человека. Да-да, именно в тонком теле, то есть «ощутить» чакры можно лишь энергетически! Ни один медицинский прибор, к сожалению, пока не зафиксировал их физические следы в человеческом теле, но чакры можно чувствовать, развивать и гармонизировать.
Через чакры проходят так называемые «нади» — каналы жизненной энергии (праны). Считается, что в человеческом теле семь основных чакр, которые располагаются вдоль позвоночного столба, и двадцать одна второстепенная чакра. Каждой из семи основных чакр соответствует работа определенных органов и желез – в физическом плане. В ментальном и духовном плане каждая из чакр также обладает своими функциями: «отвечает» за гармонизацию того или иного психоэмоционального состояния или личностного человеческого качества (например, сердечная чакра Анахата «контролирует» любовь, душевную теплоту и принятие, а Манипура «ответственна», в частности, за проявление воли). В общем, у каждой из этой «великолепной семерки» своя зона ответственности, качественная «проработка» которой оказывает колоссальное влияние на все сферы человеческой жизни. Вот почему так важно развивать чакры и поддерживать между ними баланс!
Концепция чакр широко используется в йогической традиции (особенно в тантра-йоге, концентрирующейся на работе с энергиями), а также в буддизме. С чакрами работают в аюрведе (древней индийской системе врачевания) и в других направлениях альтернативной медицины (гомеопатии, цветотерпаии, кинезиологической коррекции…), а еще в некоторых школах рейки. Традиционная медицина и современная наука наличие чакр подтвердить не может. Но мы-то точно знаем: они есть! ????
Итак, о поподробнее о каждой из семи основных чакр. Двигаемся снизу вверх:
1. Муладхара — самая нижняя из семи основных чакр. Располагается у основания туловища человека, между анальным отверстием и гениталиями. Изображается алым, ярко-красным, бордовым, коричневым или пурпурным лотосом с четырьмя лепестками. Ее стихия – земля.
«Мул» в переводе означает «земля», а «адхара» — «поддержка». Поэтому и основные задачи этой чакры — поддерживать и регулировать всё связанное с базовыми, фундаментальными запросами человека. Этой чакре соответствует физический план нашего с вами существования. Ее основные функции — инстинкт сохранения жизни, выживания, продолжения рода, еще эта чакра отвечает за безопасность, здоровье, а также контроль негативных реакций и эмоций. Человек со сбалансированной Муладхарой твердо стоит на земле, здоров, эмоционально устойчив и, скорее всего, финансово стабилен. Он живет в подходящих ему условиях и обеспечен всем необходимым в материальном плане. Обратите внимание: только у тех, кто «подружился» со своей нижней чакрой, есть хорошая почва для духовного роста! А еще именно Муладхара — источник развертывания знаменитой энергии «кундалини» ????
2. Свадхистана – вторая из нижних чакр. Ее приблизительная локация – на три пальца ниже пупка, близко к области паха. Изображается оранжевым лотосом о шести лепестках. Ее стихия – вода.
«Сва» в названии чакры переводится как «жизненная сила», а «адхистана» — «вместилище, жилье». Такое название говорит само за себя! В физическом плане Свадхистана контролирует лимфатическую и мочеполовую систему, а также всё связанное с сексуальной жизнью и произведением на свет потомства. Отсюда и те чувства и эмоции, за которые эта чакра отвечает: сексуальная энергия, жизнерадостность, желания, удовольствие, спонтанность, открытое и искреннее проявление любых эмоций в целом. Человек со сбалансированной Свадхистаной понимает, принимает и любит себя, он умеет радоваться жизни и выражать свои эмоции, получает удовольствие от сексуальной жизни и от творчества. Сильная Свадхистана – отличный помощник для пятой, горловой чакры Вишудхи, которая тоже отвечает за творчество и общение, но уже на более высоком духовном плане. И еще: заменитую энергию кундалини принято ассоциировать именно с этой чакрой.
3. Манипура – третья и самая высокая из нижних чакр. Некоторые современные учителя ошибочно приписывают ее зоне солнечного сплетения, но традиционно Манипуру определяют в зоне пупка. Изображается желтым лотосом, обычно с десятью лепестками . Ее стихия – огонь.
Слово можно перевести как «алмазный город», «место самоцветов», «град драгоценных камней». Что же это значит? По одной из версий, название ассоциативно указывает на «срединное» положение этой чакры в теле человека и намекает на необходимость во всем держаться «золотой середины», следовать срединному пути. На физическом плане Манипура отвечает за желудочно-кишечный тракт, на ментально-духовном – за власть, волю, контроль, свободу, ум, уверенность и проницательность. У человека с развитой Манипурой успехи в карьере, он умен, свободен, сам несет за себя ответственность, имеет хорошие возможности для личностного и духовного роста, может обучать и консультировать других. Это человек с сильным внутренним стержнем и огромным потенциалом. Эти качества – одни из ключевых для успешного функционирования в мире!
4. Анахата – центральная чакра, сердечная. Располагается в середине грудины — приблизительно там, где сердце. Изображается зеленым или бирюзовым лотосом о шести (иногда двенадцати) лепестках. Часто содержит два перекрещивающихся треугольника, очертания которых похожи на шестиконечную звезду. Это символ союза бога Шивы и Шакти – женской творческой энергии. Стихия Анахаты – воздух.
Слово в переводе с санскрита означает «непобежденный», «несломленный», «нетронутый». Часть тела этой чакры – сердце. Соответственно, Анахата отвечает за любовь, преданность, сострадание, эмпатию (способность к сильному со-чувствию) и доброту. Причем не только при общении с людьми (например, преданность мужу, любовь к друзьям, сострадание больным…), но и в высшем смысле – любовь к Богу и ко всему миру. Человек с раскрытой Анахатой принимает людей и мир такими, какие они есть, любит безусловно, верит, доверяет. С ним рядом тепло и надежно, а сам такой человек может быть источником неиссякаемого вдохновения у окружающих.
5. Видушха – пятая, горловая чакра, первая из трех высших чакр. Изображается голубым или цвета индиго лотосом, количество лепестков варьируется. Стихия – эфир. Это чакра гармонии, истины, творчества и высокой коммуникации.
Слово «вишудха» дословно переводится как «полная чистоты». В физическом плане контролирует легкие, дыхание, щитовидную железу. Зона расположения – горло – указывает на то, что чакра ответственна за коммуникацию, причем в высшем, духовном смысле (сильная Вишудха порождает Истину и олицетворяет ее – и, конечно, борется с Ложью). Вишудха влияет на общение, самовыражение, творческий потенциал, гармонию человека с миром людей и со Вселенной. Человек с развитой Вишудхой понимает себя, других людей и окружающий мир в самом полном смысле слова, иногда у него даже развивается дар яснослышания, часто такие люди становятся духовными проповедниками или учителями. Он открыт миру и способен Творить, пребывает в постоянном внутреннем диалоге с Богом и живет в гармонии с миром.
6. Аджна – шестая чакра, расположенная в зоне так называемого «третьего глаза» (над переносицей между бровей). Изображается лотосом синего или аметистового цвета, количество лепестков сильно варьируется (от двух до девяноста шести). Ее стихия – свет.
Мотив раскрытия «третьего глаза» очень популярен не только в восточных религиозных учениях и духовных практиках, но и в литературе, кино, изобразительном искусстве. Выражение «третий глаз открылся», постепенно входящее в наш повседневный лексикон, означает «ну наконец-то понял», «дошло». В переводе слово «аджна» означает «повелевать» или – более метафорично – «центр управления». Контролирует зрение и отвечает за интуицию, умственное функционирование, высший уровень осознанности, экстрасенсорные способности. Эта чакра отвечает за озарение, а блокируется, когда мы находимся во власти иллюзий или видим всё в черном цвете. Человек с раскрытой Аджной отличается высшей степенью осознанности и очень близок к просветлению.
А еще менно в Аджне снова сходятся три канала жизненной энергии («нади») – шушумна, ида и пингала.
7. Сахасрара – последняя из семи основных чакр. По сути, это не совсем чакра, так как находится она не в физическом теле человека и поэтому не соотносится с каким-либо органом. Ее традиционно представляют воронкой, раскрывающейся от макушки головы человека во Вселенную. Именно на уровне Сахасрары достигается полное соединение Шивы и Шакти, здесь же кундалини заканчивает свой путь, пройдя шесть чакр. Изображается фиолетовым или лиловым лотосом с (условно) тысячей лепестков. Ее стихия – непроявленная Пуруша (высшее сознание).
Название чакры переводится с санскрита как «тысяча» (количество лепестков в лотосе Сахасрары). В физическом теле управляет разумом и высшими психическими функциями человека. Основной же ее функцией является единение сверхсознания Души с Высшим Сознанием (слияние с Абсолютом). Полностью раскрытая Сахасрара приносит полное освобождение от сансары (в буддизме) или мокши (в индуизме), просветление. Говорят, за всю историю человечества людей с такой Сахасрарой были единицы, яркие примеры – Будда и Иисус Христос. Раскрыть Сахасрару до такой степени неимоверно трудно, но надо стремиться!
